Für wen?
Die Alexander-Technik kann grundsätzlich für jede/n bereichernd sein, ganz besonders
- für Menschen, die unter einer Beeinträchtigung ihrer Gesundheit, besonders ihres Bewegungsapparates leiden
- für Menschen mit stressbedingten vegetativen oder psychosomatischen Störungen
- für Menschen, die ein professionelles Interesse am Einsatz ihres Körpers in seiner Komplexität haben, z.B. in Schauspiel, Musik, Tanz, Handwerk...
- für Menschen, die im Prozess ihrer persönlichen Entfaltung einen körperorientierten Zugang suchen
- für Menschen, die an einem effektiven Selbstmanagement interessiert sind
